K tape คือ เทปนวตกรรมที่ถูกคิดค้นโดย ดร.เคนโซ คาเซ จากประเทศญี่ปุ่น เป็นเทปที่ใช้ในวัตถุประสงค์ที่แตกต่าง จากเทปล็อคสีขาวทั่วๆ ไป เป็นเทปที่มีประโยชน์ต่อการทำงานของกล้ามเนื้อ การไหลเวียนเลือดและน้ำเหลือง และการจัด/ปรับท่าทาง ช่วยให้ผู้ป่วยเคลื่อนไหวได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น
ประโยชน์ของ K tape มี 5 กลุ่มประโยชน์หลักๆ คือ
- ลดอาการบวม ซึ่งเป็นกลไกสำคัญในคนที่เพิ่งได้รับอุบัติเหตุ เช่นข้อเท้าพลิก หรือถูกกระแทกอย่างแรง และถ้าสามารถยับยั้งอาการบวมได้ จะช่วยให้อาการหายของการบาดเจ็บใช้เวลาน้อยลง
- ช่วยให้กล้ามเนื้อทำงานดีขึ้น ไม่ว่าจะเป็นกล้ามเนื้อที่ตึงเกินไป ซึ่งพบได้ในผู้ที่ใช้งานกล้ามเนื้อหนักเกินไป เช่น ในผู้ที่มีเส้นข้างต้นขา (ITB) ตึงมากซึ่งจะส่งผลให้ปวดเข่า หรือในกล้ามเนื้อที่มีอ่อนแรง มีแรงไม่พอทำงาน เช่นถ้าติดที่น่อง จะทำให้ถีบเท้าได้แรงขึ้น วิ่งได้เร็วขึ้น
- จัดปรับตำแหน่งของกระดูกให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม เช่น ในนักฟุตบอลที่มีลูกสะบ้าเคลื่อน ทำให้เจ็บเข่า หรือ ในนักเทนนิสที่หลังคร่อม ไหล่ห่อ เป็นผลให้มีอาการเจ็บไหล่
- การจำกัดการเคลื่อนไหว ในกรณีข้อเท้าพลิก แล้วไม่ต้องการให้เกิดการเคลื่อนไหว
- อื่นๆ เช่น ลดความตึงตัวของแผลเป็น ลดอาการปวดแสบที่ผิวหนัง เป็นต้น
K tape แตกต่างจากเทปล๊อคข้ออย่างไร
เทปล๊อคข้อ |
K tape |
|
ไม่ใช่กาว latex จึงไม่แพ้ง่าย |
X |
√ |
ส่งเสริมให้การเกิดการเคลื่อนไหว |
X |
√ |
โดนน้ำได้ |
X |
√ |
ใช้ได้หลายวัน |
X |
√ |
กระตุ้นการไหลเวียนเลือด |
X |
√ |
ระบายอากาศได้ดี |
X |
√ |
ภาวะที่ไม่ควรใช้ elastic therapeutic tape
– Deep vein thrombosis (หลอดเลือดดำส่วนปลายอุดตัน) เป็นภาวะที่เลือดอุดตันในส่วนของหลอดเลือดดำส่วนปลายอุดตัน มักจะอยู่ในหลอดเลือดดำที่บริเวณขา ถ้าใช้ elastic therapeutic tape ในภาวะที่มีการอุดตันของหลอดเลือดดำ อาจทำให้ลิ่มเลือดที่อุดตันในหลอดเลือด ไหลไปยังในอวัยวะที่สำคัญต่างๆในร่างกาย เช่น หัวใจ ปอด หรือสมอง ซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต
– Kidney (ผู้ที่ปัญหาเกี่ยวกับไต) เพราะ elastic therapeutic tape ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและช่วยให้การระบายน้ำเหลืองดีขึ้น ทำให้ไตที่ไม่สามารถที่จะทำงานได้ เนื่องจากไตสามารถกำจัดของเสียออกจากร่างกายในรูปแบบของปัสสาวะได้ ถ้าติด elastic therapeutic tape ในส่วนหนึ่งของร่างกาย ในระหว่างมีปัญหาเกี่ยวกับไตอาจทำให้ไตทำงานหนักและเสี่ยงต่อภาวะไตล้มเหลวเฉียบพลัน
– Congestive heart failure ภาวะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลันในอาการนี้ได้บอกว่าหลักการจะเหมือนกันกับภาวะไตล้มเหลว เพราะหัวใจล้มเหลวเกิดจากการทำงานหนักและบีบตัวในส่วนของเลือดในกล้ามเนื้อหัวใจในการติดelastic therapeutic tape ทำให้มีการนำของเหลวกลับไปที่หัวใจซึ่งหัวใจอาจจะมีการทำงานหนักถ้ามากเกินไปก็อาจทำให้หัวใจล้มเหลวเพราะฉะนั้นelastic therapeutic tape ไม่ควรนำมาใช้ในส่วนใดส่วนหนึ่ง ของร่างกายในผู้ป่วยที่มีภาวะเสี่ยงเป็นโรคหัวใจ
– Infection (การติดเชื้อ) คล้ายกับสองสภาวะข้างต้นซึ่งถ้ามีการติดเชื้อจะให้การเคลื่อนไหวของของเหลวในการร่างกายมีมากขึ้น ซึ่งถ้าติด elastic therapeutic tape ก็จะสามารถช่วยกระตุ้นให้การแพร่ระบาดของการติดเชื้อไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้ง่ายขึ้น จึงไม่เหมาะสม และเป็นอันตราย ก็ควรหลีกเลี่ยงการใช้เทปเมื่อเกิดอาการติดเชื้อ
– Cancer (มะเร็ง) โรคมะเร็งเป็นปัจจุบันอาจก่อให้เกิดเซลล์มะเร็งแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย (เรียกว่าการแพร่กระจาย) ซึ่งเป็นอันตรายมาก ด้วยเหตุผลนี้ จึงไม่สมควรติด elastic therapeutic tape ในผู้ป่วยมะเร็ง
ซึ่งโดยส่วนมาก อุ่นใจคลินิกกายภาพบำบัด ก็ให้ใช้ K tape เป็นส่วนหนึ่งของการรักษา เพื่อให้คนไข้กลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้โดยไม่มีอาการปวด โดยเฉพาะในนักกีฬา ที่ต้องกลับไปซ้อม หรือต้องเเข่ง